Torbalı'da Psikolog Desteği ve Yüz Yüze Psikoterapi
✔️ 18 Yıllık Deneyim
✔️ EMDR Terapisi
✔️ Kaygı, Travma ve Panik Atak
✔️ Çift ve Aile Danışmanlığı
Torbalı Psikolog: Yüz Yüze Psikoterapi ve Psikolojik Destek
Torbalı’da psikolog arayan yetişkin, ergen ve çiftlerle Alpkent Mahallesi'ndeki ofisimde yüz yüze psikoterapi görüşmeleri gerçekleştiriyorum. Terapi süreci; kişinin yaşadığı güçlükler, ihtiyaçları ve terapi hedefleri doğrultusunda bireysel olarak planlanmaktadır. Uygun başvurularda terapi süreci online olarak da yapılmaktadır.
18 yıllık mesleki deneyimim ve psikiyatri kliniklerindeki çalışma geçmişimle; kaygı, travma, depresyon, panik atak, OKB ve ilişki sorunları başta olmak üzere farklı psikolojik güçlüklerle çalışıyorum. Terapi sürecinde kişinin ihtiyaçlarına göre EMDR terapisi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Somatik Deneyimleme, Metakognitif Terapi gibi bilimsel temelli ve kanıta dayalı psikoterapi yöntemlerinden yararlanıyorum.
📍 Görüşme Seçenekleri
✓ Torbalı Alpkent'teki ofiste yüz yüze psikoterapi
✓ Uygun başvurularda online terapi
✓ Yetişkin, ergen ve çiftlerle psikoterapi
📞 Randevu ve Bilgi
Görüşme süreci ve uygun randevu saatleri hakkında bilgi almak için WhatsApp üzerinden iletişime geçebilirsiniz.
Torbalı'da Psikolog Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?
Psikolog seçerken yalnızca yakınlık veya ulaşım kolaylığı değil; uzmanın eğitimi, mesleki deneyimi, çalıştığı alanlar ve kullandığı psikoterapi yaklaşımları da değerlendirilmelidir. Başvurduğunuz sorunla ilgili deneyime sahip bir uzmanla çalışmak, terapi sürecinin ihtiyaçlarınıza uygun biçimde planlanması açısından önemlidir.
Torbalı'da yüz yüze psikolojik destek arıyorsanız, görüşmelerin gerçekleştirileceği fiziksel ortamı ve terapi sürecinin nasıl yapılandırıldığını da değerlendirebilirsiniz. İlk görüşme; yaşadığınız güçlüğün, beklentilerinizin ve terapi hedeflerinizin ele alınması için bir başlangıç noktasıdır.
Ne Zaman Psikoloğa Gitmeliyim?
Psikolojik destek almak için yaşadığınız güçlüklerin mutlaka çok ağır bir noktaya ulaşmasını beklemek gerekmez. Duygusal veya davranışsal sorunların uzun süredir devam etmesi ve günlük yaşamınızı, ilişkilerinizi ya da işlevselliğinizi etkilemeye başlaması profesyonel destek ihtiyacını düşündürebilir.
Aşağıdaki durumlarda bir psikologla görüşmeyi değerlendirebilirsiniz:
• Kaygı ve stresin uzun süredir devam etmesi
• Yoğun üzüntü, isteksizlik veya tükenmişlik
• Panik atak veya yoğun korku yaşantıları
• Travmatik bir yaşantının etkilerinin devam etmesi
• Öfke ve duygu düzenleme güçlükleri
• Uyku ve dikkat sorunları
• İlişki veya aile sorunlarının tekrarlaması
Psikoterapinin gerekip gerekmediği ve hangi yaklaşımın uygun olabileceği kişiye göre değişir. İlk görüşmede yaşanan güçlükler, ihtiyaçlar ve terapi hedefleri birlikte değerlendirilerek süreç planlanabilir.